+ Ответить в теме
Стр. 1 из 2 1 2 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 20

Тема: Anger management (Управление гневом)

  1. #1
    xBo Репутация: 1915
    BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим
    Аватар для BearOlympic
    Регистрация
    02.04.2011
    Адрес
    Ru
    Сообщений
    6,258

    Награды:

    Сказал(а) спасибо
    1,849
    Поблагодарили 1,599 раз(а) в 1,045 сообщениях
    Фотографии
    1078
    Настроение
    Question
    Загрузки
    72
    Закачек
    269

    Anger management (Управление гневом)

    Вы легко злитесь/обижаетесь/сердитесь?
    Сдерживаетесь или стараетесь выплеснуть побыстрее и сразу?
    И нужно ли вообще как-то стараться управлять своими эмоциями, или же "что естественно, то не безобразно, и вообще - чего нервы зря тратить на сдерживание эмоций" ?

    Мне вот часто кажется, что некоторые вспышки в итоге ст0ят дороже, чем буквально 1 минута молчания...

    И вот еще - про отходчивость.. Часто считается, что кто быстро "беленится", тот быстро и успокаивается?
    На моем лично примере это почти так.. Однако ж.. Бывают исключения из правил..

    Это, на самом деле, вопрос для меня.. Потому что разозлиться я могу с полслова. Часто понимая даже, что человек, собсно и не хотел ничего такого, и даже не думал, что может быть такая реакция.. Ан нет... )
    В большинстве случаев, конечно, либо сдерживаю дебильный порыв, либо гашу в процессе "полусдерживания" ))
    И опять же - отхожу часто быстро, а другой человек - как правило - не готов к такой "смене декораций", в итоге ситуация может пойти и на "второй круг"
    Шо делыть? валерьянки и кляп? ) Или - ибись все конями - руби с плеча, как есть ? )

  2. #2
    Статус: Синий Репутация: 185
    Карамелька весьма популярен Карамелька весьма популярен
    Аватар для Карамелька
    Регистрация
    11.05.2011
    Сообщений
    612
    Сказал(а) спасибо
    152
    Поблагодарили 141 раз(а) в 90 сообщениях
    Фотографии
    21
    Настроение
    Fine
    Загрузки
    0
    Закачек
    0

    Re: Anger management (Управление гневом)

    Меня вот,например, чтобы рассердить или обидеть - нужно очень сильно постараться. А вообще, если случилось - отхожу быстро. Если такое повторяется часто-просто прекращаю общение (нах мне лишние нервотрепки?). Про сдерживание эмоций: считаю, что лучше сдержаться и промолчать, остыть, обдумать ситуэйшн и тогда уже говорить. Хотя иногда бывает "как накатит, как накатит"..и пиздец вам, людишки)))
    -Сэр, мы окружены!
    -Отлично, теперь можно нападать в любом направлении!

  3. #3
    Юрист Репутация: 2970
    bvg на олимпе славы bvg на олимпе славы bvg на олимпе славы bvg на олимпе славы bvg на олимпе славы bvg на олимпе славы bvg на олимпе славы bvg на олимпе славы bvg на олимпе славы bvg на олимпе славы bvg на олимпе славы
    Аватар для bvg
    Регистрация
    15.04.2011
    Сообщений
    5,080

    Награды:

    Сказал(а) спасибо
    1,576
    Поблагодарили 1,073 раз(а) в 758 сообщениях
    Фотографии
    9
    Загрузки
    6
    Закачек
    0

    Re: Anger management (Управление гневом)

    В большинстве случаев, конечно, либо сдерживаю дебильный порыв, либо гашу в процессе "полусдерживания" ))
    И опять же - отхожу часто быстро, а другой человек - как правило - не готов к такой "смене декораций", в итоге ситуация может пойти и на "второй круг"
    Вы подглядывали за мной????))))))))

  4. #4
    Супер-модератор Репутация: 2856
    Северо-Запад на олимпе славы Северо-Запад на олимпе славы Северо-Запад на олимпе славы Северо-Запад на олимпе славы Северо-Запад на олимпе славы Северо-Запад на олимпе славы Северо-Запад на олимпе славы Северо-Запад на олимпе славы Северо-Запад на олимпе славы Северо-Запад на олимпе славы Северо-Запад на олимпе славы
    Аватар для Северо-Запад
    Регистрация
    20.04.2011
    Сообщений
    12,761

    Награды:

    Сказал(а) спасибо
    2,877
    Поблагодарили 2,061 раз(а) в 1,593 сообщениях
    Фотографии
    2174
    Загрузки
    6
    Закачек
    0

    Re: Anger management (Управление гневом)


  5. #5
    Один из... Репутация: 784
    Азартный Парамоша известен всем Азартный Парамоша известен всем Азартный Парамоша известен всем Азартный Парамоша известен всем Азартный Парамоша известен всем Азартный Парамоша известен всем Азартный Парамоша известен всем
    Аватар для Азартный Парамоша
    Регистрация
    16.04.2011
    Сообщений
    1,831

    Награды:

    Сказал(а) спасибо
    211
    Поблагодарили 483 раз(а) в 294 сообщениях
    Загрузки
    16
    Закачек
    0

    Re: Anger management (Управление гневом)

    меня крайне трудно вывести из состояния равновесия - выработались защитные механизмы.
    взрывоопасные ситуации практически никогда не довожу до состояния эскалации, ибо знаю что в гневе до сгоряча умных решений не принимаю.
    сохранять равновесие помогает осознание того, что близкие люди не хотят сделать мне больно, а если пытаются, то значит у них у самих где-то что-то болит и нужно выяснить - где и что. С неблизкими помогает здоровая доля похуизма и самоирония. Да и вообще чувство юмора - хорошее средство для разрядки ситуации.

    Если всё же меня взвинтили, то стараюсь выпустить пары сразу и настолько, насколько позволяет обстановка. Чем меньше пространства для выхода агрессии, тем дольше отхожу потом.

  6. #6
    xBo Репутация: 1915
    BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим
    Аватар для BearOlympic
    Регистрация
    02.04.2011
    Адрес
    Ru
    Сообщений
    6,258

    Награды:

    Сказал(а) спасибо
    1,849
    Поблагодарили 1,599 раз(а) в 1,045 сообщениях
    Фотографии
    1078
    Настроение
    Question
    Загрузки
    72
    Закачек
    269

    Re: Anger management (Управление гневом)

    да, согласин, все так и есть..
    вот только маленькое но..
    иногда, отчетливо понимая всё это, все же начинаешь "эскалацию конфликта"... это же ж... ну - от этого противно внутри, но дернуть за ручник просто не можешь.., т.е. где-то как-то моя "тонкая" душевная организация просто таки отказывается сотрудничать с головой, в итоге вызывая внутри еще большую волну негатива..(

  7. #7
    Статус: Оранжевый Репутация: 24
    Latte на верном пути
    Аватар для Latte
    Регистрация
    06.06.2011
    Сообщений
    133
    Сказал(а) спасибо
    5
    Поблагодарили 9 раз(а) в 7 сообщениях
    Настроение
    Bored
    Загрузки
    0
    Закачек
    0

    Re: Anger management (Управление гневом)

    У меня ругань только с мамой. Потому что и я, и она можем вспыхнуть одновременно. Только я быстро угасаю, а она может еще года два за что-то меня корить. Вот в такие моменты, когда она вспоминает прошлое, я бешусь ужааасно. До слез от злости. ))) Но мы покричим и перестанем. И вместе пойдем чай пить. )))

    А больше я ни с кем не ругаюсь. Даже не вспомню, когда я последний раз с кем-то ругалась по-настоящему. Могу только капризничать, если устала, болею или не хватает внимания от любимого человека...
    Последний раз редактировалось Latte; 01.07.2011 в 14:12.
    cuando tomes tu café toma tu café con caña

  8. #8
    Один из... Репутация: 784
    Азартный Парамоша известен всем Азартный Парамоша известен всем Азартный Парамоша известен всем Азартный Парамоша известен всем Азартный Парамоша известен всем Азартный Парамоша известен всем Азартный Парамоша известен всем
    Аватар для Азартный Парамоша
    Регистрация
    16.04.2011
    Сообщений
    1,831

    Награды:

    Сказал(а) спасибо
    211
    Поблагодарили 483 раз(а) в 294 сообщениях
    Загрузки
    16
    Закачек
    0

    Re: Anger management (Управление гневом)

    ВО, а что для Вас хуже: фрустрация от невыпущенной на волю агрессии или угрызения совести за спущенный пар?

  9. #9
    Старший модератор Репутация: 1713
    Курзик с блестящим будущим Курзик с блестящим будущим Курзик с блестящим будущим Курзик с блестящим будущим Курзик с блестящим будущим Курзик с блестящим будущим Курзик с блестящим будущим Курзик с блестящим будущим Курзик с блестящим будущим Курзик с блестящим будущим Курзик с блестящим будущим
    Аватар для Курзик
    Регистрация
    15.04.2011
    Адрес
    тутА
    Сообщений
    6,041

    Награды:

    Сказал(а) спасибо
    1,083
    Поблагодарили 1,088 раз(а) в 732 сообщениях
    Фотографии
    1030
    Загрузки
    102
    Закачек
    219

    Re: Anger management (Управление гневом)

    Нет, я не легко обижаюсь/сержусь/злюсь. А если и случится, я не показываю этого. И тем более не истерю, не начинаю конфликт, не выясняю отношения. Если серьезная ситуация, то я лучше на холодную голову отомщу и забуду... потом вспомню и еще раз отомщу)) Я просто не вижу смысла в ругани и криках. Т.е. можно выяснить отношения с человеком не повышая голоса.

  10. #10
    xBo Репутация: 1915
    BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим BearOlympic с блестящим будущим
    Аватар для BearOlympic
    Регистрация
    02.04.2011
    Адрес
    Ru
    Сообщений
    6,258

    Награды:

    Сказал(а) спасибо
    1,849
    Поблагодарили 1,599 раз(а) в 1,045 сообщениях
    Фотографии
    1078
    Настроение
    Question
    Загрузки
    72
    Закачек
    269

    Re: Anger management (Управление гневом)

    Цитата Сообщение от Азартный Парамоша [Уважаемый гость лесби форума GayGirls, Вы не можете просматривать ссылку. Нажмите сюда, чтобы зарегистрироваться]
    ВО, а что для Вас хуже: фрустрация от невыпущенной на волю агрессии или угрызения совести за спущенный пар?
    совесть, злая подлая зверушка )

    Курзик, ну я ж не говорю о том, чтоб обязательно орать, ругаться и т.п.) Вовсе нет)

+ Ответить в теме
Стр. 1 из 2 1 2 ПоследняяПоследняя

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения